Es un entrenamiento de 45’ que combina diferentes ejercicios de alta intensidad, tanto de fuerza como cardiovasculares, con movimientos de golpeo al saco. Potencia tu fuerza, mejora tu resistencia cardiorrespiratoria y tonifica tu musculatura mientras disfrutas de la técnica y la pasión del boxeo.
Después de una clase de Cross Boxing sentirás: Exaltación, libertad y revitalización.
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Aumenta la resistencia y la fuerza.
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Quema muchas más calorías que el cardio tradicional.
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La tasa metabólica se mantiene alta durante horas después del ejercicio.
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Ayuda a trabajar la coordinación.
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Formulario Prueba GratuitaCLIENTES BEAT
Experiencia TOP! Con ganas de repetir... Ha sido una formación diferente. Desde el principio ha habido buen rollo con todo el equipo y nos han hecho sentir como en casa.
Julen Hermoso
Boompa y Cross Strength
Tu energía se escucha antes que tus palabras. Gracias por la oportunidad. Gracias por todo. Experiencia única, muy recomendable e inspiradora.
